Descubre todas las instalaciones y equipamiento que nuestra universidad pone a tu disposición en el Campus Viña del Mar, para que puedas ejercitarte, desarrollar habilidades de trabajo en equipo y contribuir con ello a que tu estilo de vida sea aún más saludable.
La actividad deportiva forma parte del modelo educativo de la Universidad Adolfo Ibáñez como una forma de potenciar el desarrollo físico y mental de los y las estudiantes.
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Revisa aquí información relevante para los estudiantes de UAI Viña del Mar, acerca del funcionamiento y las normas que rigen el uso de las instalaciones deportivas del campus.
Clase enfocada en técnicas de respiración y meditación a través de ejercicios de kundalini yoga, alcanzando un balance entre mente cuerpo y alma.
Clase en la que se desarrollan cualidades como el liderazgo, trabajo en equipo, toma de decisiones, compañerismo, equilibrio, coordinación, incremento habilidades sociales, por medio de los componentes propios del deporte.
Clase cardiovascular en bicicleta estática al ritmo de la música que simula terrenos planos y montañosos.
Clase dirigida con un enfoque de entrenamiento localizado de glúteos, abdomen y piernas.
Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios variados realizados a una alta intensidad.
Este método se basa en principios como la respiración, control del centro, organización, alineación corporal, pero esencialmente en la integración y la unión mente – cuerpo.
Se realiza en pared de poca altura y sin cuerda. Se centra en realizar diferentes tipos de desafíos en cada tramo de pared «boulder» resolviendo cómo lograr completar la ruta propuesta. Mejora la fuerza, resistencia y flexibilidad. Refuerza la seguridad en uno mismo, es un deporte que nos obligará a buscar soluciones.
Estas son las selecciones deportivas disponibles para los alumnos y alumnas del Campus Viña del Mar. Encuentra aquí la información sobre sus horarios y lugares de entrenamiento, además del contacto del profesor/a a cargo.
Entrenador: Giulio Baselli
Contacto: giulio.baselli@uai.cl
Días: Lunes y miercoles
Horario: 20:00 a 21:30 hrs.
Lugar: Colegio SSCC
Entrenador: marcelo ramírez.
Contacto: marcelo.ramirez@uai.cl
Días: Lunes y miércoles.
Horario: 19:30 a 21:00 hrs.
Lugar: Colegio SSCC.
Entrenador: Emilio Soto.
Contacto: emilio.soto.m@uai.cl
Días: Lunes y miércoles.
Horario: 19:30 a 21:00 hrs.
Lugar: Colegio SSCC.
Entrenador: Rodrigo Abarca.
Contacto: rodrigo.abarca@uai.cl
Días: Martes y jueves.
Horario: 08:00 a 09:30 hrs.
Lugar: Complejo deportivo Marcelo Salas.
Entrenador: Rodrigo Abarca
Contacto: rodrigo.abarca@uai.cl
Días: Lunes y miércoles.
Horario: 18:30 a 20:00 hrs.
Lugar: Canchas UAI.
