#ConsejosDAE: Pásalo bien y cuídate en estas vacaciones de invierno

20 julio, 2022 Actividades Noticias

Desde la Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAE) esperamos que tengas unas felices vacaciones de invierno, sin dejar de lado los cuidados necesarios para disfrutar del descanso y volver a clases el segundo semestre con un buen estado de salud, que te permita vivir la experiencia UAI de principio a fin.

El equipo DAE y su enfermería te trae algunos consejos y recordatorios, para pasarla bien y cuidarse al mismo tiempo: 

  1. Recuerda ir por tu 4º dosis. Revisa aquí el calendario de vacunación y los puntos disponibles para realizar el proceso.
  2. Usa tu mascarilla en espacios cerrados
  3. Mantén un metro y medio de distancia con otras personas
  4. Lava frecuentemente tus manos con agua y jabón
  5. Al estornudar o toser, cubra tu boca y nariz con un pañuelo o tu antebrazo.

Si vas a ir a un lugar masivo, ten esto en cuenta:

  1. Si es un espacio cerrado, usa tu mascarilla
  2. Si es un espacio abierto, puedes estar sin mascarilla, manteniendo un metro y medio de distancia con otras personas
  3. Lava frecuentemente tus manos con agua y jabón
  4. Evita llevarte las manos a la boca, nariz y ojos
  5. No compartas vasos, bombillas ni cubiertos con otras personas

¡Y no olvides los principales síntomas de Covid 19!

  • Dolor de cabeza
  • Temperatura igual o mayor a 37,8ºC
  • Escalofríos
  • Pérdida del gusto y/o olfato
  • Congestión nasal
  • Tos seca o con flema
  • Estornudos
  • Dolor muscular
  • Náuseas
  • Dolor en el pecho
  • Dificultad para respirar
  • Dolor de garganta
  • Dolor de oídos

Si presentas síntomas o estuviste con una persona contagiada:

  1. Testéate o hazte una prueba PCR
  2. Mantén la distancia de otras personas hasta saber el resultado del testeo o prueba PCR
  3. Si tu resultado da positivo, quédate en casa y cuídate. Si es necesario toma una hora en telemedicina para ser evaluado/a por un especialista
  4. Si estuviste en contacto con otras personas, debes avisarles para que tomen las precauciones, se hagan un test o PCR.

¡Cualquier duda, acércate a nosotras! Nos vemos el 1 de agosto. 
Correo: asuntos.estudiantiles.vina@uai.cl
Teléfono DAE: 322503711
Teléfono Enfermería DAE: 322503797
Instagram: @daeuaivina

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